مجتمع آموزشی جماران اداره آموزش و پرورش منطقه 11 تهران

فعالیت‌های تابستانی برای نوجوانان

همانطور که گرمای تابستان از راه می رسد و مدرسه ها تعطیل می شوند ، والدین به این فکر می افتند که نوجوانان چگونه اوقات فرغت خود را سپری کنند؟دغدغه آنها این است که در طول این فصل و با این همه وقت آزاد فرزندان در طی چند ماه چه خواهند کرد.

در واقع خیلی زودتر از آنچه فکر کنیم، تابستان به پایان خواهد رسید و روز اول مدرسه آغاز خواهد شد ، پس سعی کنید تا برای یک تابستان خوب ، بهترین تصمیم ها را بگیرید و سعی کنید برای اینکه تعطیلات شاد و پرمحتوایی داشته باشید ، در آفتاب داغ تابستان اهداف تان را مشخص کنید.

 با هم تصمیم بگیرید

در مرحله اول باید این نکته را از یاد نبریم نوجوانان علاقه مند هستند در مورد اوقات فراغت و چگونگی گذراندن آن خودشان تصمیم بگیرند. آنها معمولا در برابر تصمیماتی که در آن نقشی نداشته اند و از پیش تعیین شده است مقاومت می کنند.پس یادتان باشد، اگر می خواهید تعطیلات خوبی را سپری کنید، نظر آنها را جویا شوید.

ادامه مطلب...

۶ راهی که به شما کمک می‌کند علایق خود را بهتر بشناسید

وقتی پای انتخاب و تصمیم گیری به‌میان می‌آید، کار خیلی سخت می‌شود. سردرگمی، شک و دوراهی‌های موجود در مسیر انتخاب‌هایی که با علایق سروکار دارند، بسیار پیچیده هستند. مثلا انتخاب رشته تحصیلی یا دانشگاهی برای بعضی از افراد واقعا سخت است چون نمی‌دانند دقیقا به چه چیزهایی علاقه دارند و از چشم‌انداز آینده تصویر واضحی ندارند. درواقع قبل از اینکه کاری را شروع کنیم، لازم است میزان علاقه خود نسبت به پیگیری و انجام آن را بدانیم. اگر بی‌هدف و بدون شناسایی درست خواسته‌ها، قدم در راه بگذاریم با احتمال بسیار کمی می‌توانیم متعهدانه و با موفقیت پیش برویم. در این نوشته مواردی عنوان‌ شده که به ما یاد می‌دهند چگونه علایق‌مان را کشف کنیم و آنها را رشد بدهیم. با ما همراه باشید.

۱. شناخت و تعریف چشم‌انداز مناسب

در گام اول باید چشم‌انداز و مسیری دقیق و دلخواه برای خود ترسیم کنیم. وقتی با نگاه منفی پیش می‌رویم و از قبل خود را بی‌میل و بازنده می‌پنداریم، بدیهی است که نمی‌توانیم هدف گذاری مطلوبی داشته باشیم. باید باور کنیم، برخی از کارها برای‌مان دل‌پذیر است و زندگی ما نیز با وجود برخی اهداف و حضور در برخی مسیرها خواستنی‌تر و دوست‌داشتنی‌تر می‌شود. پس با شناخت علاقه و تعریف چشم‌اندازی زیبا از آن، به‌سمت رشد و شکوفایی پیش خواهیم رفت.

ادامه مطلب...